RINDU

Lama banget saya tidak pernah menyapa sahabat BERBAGI KISAHKU semua mungkin sudah pada lupa deh tapi nggak apa semoga saya bisa cepat kembali berkiprah seperti dulu lagi karena rasanya sudah kangen berat sama sahabat2 semuanya .

Sebenarnya tangan ini sudah ingin mengetik keybord tapi apa daya badannya belum fit betul.Rasanya sudah banyak unek2 yang ingin di bagikan kepada blog ini cuma donya semoga cepat tubuh ini aamin........... 

Buat sahabatku

Mohon maaf semua buat para sahabatku sebab saya tidak bisa berkunjung balik..untuk sementara waktu saya off dulu sebab kesibukan di dunia offline tidak bisa di tinggal
sekali lagi minta maaf dan Trimakasih banyak sebab sudah selalu berkunjung di blog saya
doakan saya cepat bisa online lagi

Khasiat makan ikan

Salam temanku dari Berbagi kisahku 

Waktu lalu saya sudah pernah berbagi tentang manfaat apel merah dan kali ini saya coba untuk menelisik tentang ikan yup pasti semua sudah pada tau baik yang suka ikan maupun yang kurang suka.

Dibandingkan dengan daging ayam, sapi, bahkan udang dan lobster sekalipun, kandungan lemak jenuh yang terdapat pada ikan terbukti jauh lebih rendah. Dimana, lemak jenuh merupakan kandungan paling berpengaruh dan pendukung terjadinya peningkatan kadar kolesterol jahat dalam darah .

Pasti ada lho diantara kita yang tidak suka makan ikan mungkin saja dia eneg atau bahkan sama sekali tidak suka atau bahkan sama sekali tidak makan karena vegetarian dan segolongannya.

Namun demikian, penyajian pun memilliki peran penting dari hasil kesehatan yang diinginkan. Ikan yang digoreng dan dibakar lebih memiliki kandungan zat radikal bebas, karsinogen serta kolesterol jahat lebih besar daripada ikan yang disajikan secara mentah.

Saya sendiri lebih suka pada jenis ikan yang di goreng atau dibakar kalau dikukus rasanya kalau saya pribadi sih eneg benar2 masih amis namun tidak buat orang lain karena lain orang lain selera.ikan goreng sayur bening sambel selalu jadi idola saya...
salam

Tenggang rasa persahabatan

Salam temanku dari Berbagi kisahku

Setiap orang pasti punya yang namanya sahabat baik di dunia maya maupun di dunia nyata.Bagaimana sikap tenggang rasa menjaga persahabatan di dunia nyata khususnya yang selalu bertemu bukan cuma lewat tulisan dan juga komentar..

Sahabat adalah orang yang dekat dengan kita yang selalu memberi dukungan mengkritik dan juga selalu menemani dalam keadaan apapun kira-kira begitu yang saya tau.Namun bagaimana jika dia ada hanya dalam keadaan tertentu ini yang harus di waspadai .Ada beberapa yang saya ambil dari temen pasFm pati yaitu:

*Teman Yang Suka Menghina--

Orang ini bisa berbahaya untuk kesehatan Anda. Tipe teman ini sangat mudah melontarkan kata-kata yang bisa membuat Anda merasa jatuh dan terhina, atau kerap mengolok-olok ide Anda secara langsung maupun di depan orang lain. Dia sering mengabaikan batas-batas Anda dan mungkin mencoba untuk meyakinkan Anda bahwa kritiknya adalah benar dan baik untuk diri sendiri.

*Teman Yang Suka Meminta Belas Kasihan--

Bukan hanya meminta belas kasihan Anda dalam arti meminta bimbingan, dukungan, saran dan perhatian Anda secara berlebihan, ia juga kerap menguras waktu-waktu Anda untuk menemaninya di saat ia sedang merasa ‘down’. Alih-alih kembali bangkit untuk mengubah keadaan ia akan terus mengandalkan Anda untuk berada di sampingnya. Semua percakapan selalu berputar tentang dia. Bahkan, hampir-hampir Anda merasa seperti kehilangan waktu pribadi karena semua hal melulu tentang dia.Tapi setelah dia bisa bangkit lagi akhirnya dia melupakan anda.

*Teman Yang Suka Menyalahkan--

Orang ini suka mendengar suaranya sendiri. Dia terus-menerus mengeluh tentang apa yang tidak bekerja dalam hidupnya dan sebelum memulihkan energinya dari rasa kesalnya itu, ia juga akan membuang rasa frustasinya pada Anda.Ketika dia dalam masalah andalah orang yang selalu dicari karena cum anda yang bisa mengerti tapi giliran anda yang perlu maka diapun tak ambil pusing alias mnghindar.

Menurut anda masih bisakah hubungan pertemanan seperti ini di pertahankan????Kalau jaman sekarang bilang "kalau ada perlu cari aku giliran lagi happy di cuekin".Saya berusaha intropeksi diri apakah yang salah dari sebuah pertemanan untuk saling tenggang rasa jangan hanya bisa melampiaskan kesal pada saya giliran saya yang butuh bantuan tidak dianggap.
NB:buat teman dunia nyata saya.

salam

Apakah anda seorang pelupa??

Salam temanku dari Berbagi kisahku

Apakah anda seorang yang pelupa karena anda susah mengingat sesuatu????

Ketika seseorang berupaya fokus pada satu pekerjaan atau mencoba mengingat suatu gambar atau nama seseorang maka pada saat yang bersamaan orang yang bersangkutan takkan mampu memperhatikan segala sesuatu yang pasti ini akan sangat menyakitkan otak kita.

Yang menarik, ternyata penelitian menunjukkan anak-anak yang lahir di era milenium (sekarang berusia 18-34) lebih pelupa dibanding generasi sebelumnya. Umumnya mereka sulit mengingat hari dan hal-hal kecil lainnya seperti di mana meletakkan kunci atau lupa membawa bekal makan siang.Meski saya bukan golongan dari generasi milenium karena saya adalah golongan generasi emas saya juga sering mengalamai yang namanya "lupa" saya jarang sekali bisa ingat nama orang ataupun mengenali wajah hanya dengan sekali bertemu.Masih untungnya saya masih bisa mengingat nama saya sendiri bisa di bayangkan kalau tidak ingat...

Meski begitu, ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan daya ingat. Salah satunya adalah menuliskan catatan kecil di mana Anda meletakkan barang atau hal-hal penting lainnya. Gunakan waktu-waktu senggang untuk menghapal, atau mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan daya ingat.Namun itu juga tidak bisa menjamin karena saya juga sering buat catatan untuk mengingatkan anehnya lagi saya lupa dimana saya letakkan catatan itu.anehnya lagi sudah pakai alarm di hp dianya juga tidak mau bunyi aneh bukan????

Dalam setiap kesempatan teman-teman saya selalu mengingatkan misalnya hari ulang tahun mereka atau hari lain yang bersejarah atau mengingatkan tentang sesuatu yang pasti juga cukup penting untuk kehidupan saya.Satu waktu saya pernah dapat undangan temen saat hari ulang tahunnya ,satu hari sebelum hari H nya dan saya pun sudah buat rencana buat kasih kado tapi sayang sekali otak saya langsung blank tidak bisa ingat dengan kejadian yang baru saja saya rencanakan.Ulang tahun sendiri saja saya tidak ingat apalagi hari istimewa orang lain yang jelas sekarang mengingatkan saya akan lebih bagus.

salam...